Dnevi pohodništva - na Debenec

V sklopu evropskega tedna športa smo strokovne sodelavke iz Centra za krepitev zdravja – Zdravstveni dom Trebnje (CKZ) v tednu od 26. do 30. septembra organizirale dneve pohodništva, ki so vključevali štiri pohode po vseh štirih občinah, ki jih pokriva Zdravstveni dom Trebnje.

Namen dogodka je bil spodbujanje redne telesne dejavnosti.

V občini Mirna je bil naš cilj doseči Debenec. Ob nenehnem pregledu vremenske napovedi in pogledu v dežne oblake smo imele pred sabo težko odločitev: pohod izpeljati, ali ne. Naše poslanstvo je spodbujanje gibanja in preživljanja časa v naravi, zato pravzaprav nismo imele izbire ... In smo šle. Dež večini ljudi še vedno ni všeč, zato smo se na izhodišču zbrali le tisti najbolj vztrajni in predani. Majhna skupina energičnih žensk je zanetila super vzdušje. Biserka, Nataša, Ivanka in glavna navigatorka po lokalnem okolju Mojca, hvala, da ste naredile naš prvi pohodniški dan tako igriv, nasmejan in čudovit. Prav vse smo se počutile nekaj let mlajše, ko smo mokre, v rahli temi, s širokim nasmehom in nekoliko težkimi nogami prikorakale do svojih avtomobilov.

Treba bo organizirati več takih aktivnosti, saj je odziv ljudi vedno tak, kot si ga najbolj želimo – zadovoljni, sproščeni obrazi in želja po več.

Zaenkrat ekipa CKZ izvaja redne petkove pohode po Trebnjem. Dobivamo se vsak petek, ob 8. uri v Športnem parku Trebnje (igrišče). Trasa je ravninska in primerna tudi za starejše, dolga približno 5,5 km. Redno pa tudi izvajamo vrsto delavnic za krepitev zdravja, tako v lokalni skupnosti kot v zdravstvenem domu. Obiščite nas, lepo vabljeni.

besedilo in foto: Nina Mandelj, CKZ Trebnje